Entspannung und Stressprävention in Ludwigsburg


Klangmassage

"Die Kunst der Klänge"

.... ist eine sehr achtsame, entspannende und
regenerierende Massage, die durch ihre sanften harmonischen Klänge und ihre feine Schwingungen eine Tiefenentspannung ermöglicht und somit Blockaden und Verspannungen löst. Sie wirkt sowohl auf die körperliche, als auch auf die seelische Ebene und hilft somit das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf und um den bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeschlagen. Die harmonischen Klänge werden dadurch durch das Gehör und den Körper aufgenommen und es entsteht ein wundervolles Gefühl der Entspannung. Dies hilft der eigenen Persönlichkeitsentwicklung, des Wachstums und der Gesundheitserhaltung.

Die Peter Hess Klangmethode ist auch für Kinder bestens geeignet. Klangmassagen und Mediationen helfen dem Kind wieder zur Ruhe zu kommen, Ängste abzubauen und ihre Kreativität wieder neu zu entdecken. Sie sensibilisieren und stärken ihre Wahrnehmung und fördern ihre Konzentration. Dadurch lernen sie spielerisch achtsam, selbstbewusst und stark zu sein.

FANTASIEKLANGREISE

"Die Kunst der Geschichte "

.... mit einer Fantasieklangreise kommen kreisende Gedanken sanft zur Ruhe und der Körper und die Seele können wieder entspannen.

Bequem auf einer Decke liegend, genießt man die harmonischen Klängen der Klangschalen und lauscht der davor abgestimmten Erzählung. Es entsteht eine wunderbare Atmosphäre voller Geborgenheit und Ruhe. Endlich können somit alle negative Gedanken wie Sorgen, Stress, Selbstzweifel und Ängste entweichen. Es ist eine wunderbare Rückzugsmöglichkeit die wieder Kraft, Energie und Selbstsicherheit verleiht.

Fantasieklangreisen sind nicht nur für Erwachsene geeignet, sondern auch bei Kinder jeden Alters sehr beliebt...

Aromaölmassage

"Die Kunst der Duftes"

....duftende naturreine Essenzen aus dem Pflanzenreich, werden mit erwärmten Öl und mit entspannenden Massagetechniken kombiniert und sanft in die Haut einmassiert.

Diese individuelle wohltuende Mischung, harmonisiert und regeneriert ihre Haut. Dadurch nimmt der Körper und der Geist die beruhigende Wirkstoffe der ätherischen Öle auf und es stellt sich sogleich ein sehr entspannter Zustand ein.

Eine Aromaölmassage ist eine reine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Der den Gesundheitszustand verbessert und das Wohlbefinden steigert. Je nach angewendetem Öl, hat sie eine anregende oder beruhigende Wirkung auf den gesamten Körper.

TIBETISCHE MASSAGE

"Die Kunst der Berührung"

.... die tibetische Massage ist eine Energiepunkt- und Entspannungsmassage. Sie stammt aus den Klöstern Tibets und wird noch heute täglich von den Mönchen dort angewandt. Sie wird dort schon seit fast 4000 Jahren für ihre heilende, verjüngende und wohltuende Wirkung durchgeführt. Durch sehr sanfte und mediative Streichungen und durch das Drücken verschiedener Energiepunkte, wird der Körper dazu gebracht, wieder in Einklang zu sein. Blockaden und Verspannungen lösen sich und die Lebensenergie kann wieder frei fließen. Dadurch ist sie vorallem bei Schlaflosigkeit, Nervosität, Despressionen, zur Anregung der Durchblutung und vorallem zur Stärkung des Immunsystems geeignet. Die tibetische Massage verbindet ganzheitliches Denken mit achtsame Berührung.

TIP! Probieren sie die Anwendung "Tibet trifft Tibet", diese verbindet die mediative tibetische Massage mit den sanften Kängen tibetischer Klangschalen.

LAVA SHELL MASSAGE

"Die Kunst der Muscheln"

.... ist eine reine Wohltat für jederman. Sie ist eine Kombination aus Aromaölmassage, punktueller Massage und Entspannung pur. Sie ist eine sehr effiziente und tiefenwirkende Massage und wird immer mehr im Gesundheits- und Wellnessbereich angewandt.

Echte Venusmuscheln aus dem Pazifik werden mit reinen, natürlichen Algen befüllt und mit Salzwasser aktiviert. Dies erzeugt eine sehr angenehme und wohltuende Wärme, die sehr entspannend und zugleich pflegend auf den Körper wirkt.

Mit Hilfe spezieller Massagetechniken und ätherischen Ölen werden physische und psychische Verspannungen ganz sanft gelöst und der Körper wieder in Harmonie gebracht.

HOT STONE MASSAGE

"Die Kunst der Steine"

.... sanft werden Basaltsteine in einem Wasserbad auf etwa 60° C erwärmt und für die Anwendung vorbereitet. Diese werden auf einer vorbereiteten Liege positioniert und man darf es sich anschließend gemütlich machen. Auf dem geölten Körper gleiten nun die erwärmten Basaltsteine und massieren je nach Lage sanft oder tief das Gewebe.

Durch das Auflegen der heißen Steinen auf den geölten Körper dringt Wärme bis in die tiefen Körperschichten ein und Muskelverhärtungen und Verspannungen können dadurch sehr gut gelöst werden.

Es entsteht ein körperliches und seelisches Gleichgewicht, der wieder Ihren Körper in Einklang bringen lässt.

SCHRÖPFKOPFMASSAGE

"Die Kunst der Glases"

... sanft wird nach dem einölen der Haut die Schröpfköpfe aus Glas auf dem Rücken gesetzt. Es entsteht ein wohliger Unterdruck der die Bindehaut anhebt und durch das Gleiten sanft die Muskulator lockert. Die Schröpfkopfmassage hat eine stärkere, durchblutungsfördernde Wirkung als die klassische Massage. Sie regt den Stoffwechsel an, stärkt unsere Abwehrkräfte, gleicht den Säuren-Basen-Haushalt aus, strafft das Gewebe uvm. Durch den Zug kann es zu kleinen Einblutungen - sprich kleine Hämatome - kommen, die aber vollkommen harmlos sind und innerhalb 1-2 Tage wieder vergehen.
Die Schröpfkopfmassage ist eine wunderbare Art gezielt Problembereiche zu erreichen...

SOMMERFERIEN

27.07.18 - 25.08.18



Praxis SiBalance geht in den Sommerurlaub. Termine könnt ihr gerne weiterhin per Mail ausmachen! Ich melde mich baldmöglichst zurück.

Wünsche euch einen stressfreien Sommer !!!
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SiBalance
Caterina Afflisio
Praxis für Klang und Wellness
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